briciole

8 giugno 2011

prontuario per vincere l’insonnia

Filed under: copy anarchica,Pensiero Libero,storie di parole — margola @ 16:42
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Dopo 3 notti di fila in cui dormo non più di 3 ore, seguite da pesanti giornate a lavoro, stanotte proverò un metodo infallibile, che mi sto inventando adesso e intendo applicare fedelmente:

-mettere velocemente in ordine gli angoli più caotici della stanza
-tenere le luci soffuse
-spegnere il computer entro mezzanotte (vabbè anche poco dopo, ma poco)
-cambiare le lenzuola per coccolarmi con profumo di bucato
-fare un doccia calda
-mettere un pigiama pulito
-tenere vicino al letto acqua fresca (non la bottiglia di 3 mesi fa che puzza di rana)
-tenere a portata di mano quel libro che sto leggendo e che ho lasciato stare nelle ultime settimane
-farsi un breve massaggio alle gambe con una crema profumata
-e se arrivano i soliti pensieri prendere un ratman e farsi due risate

Poi basta, che è già un bel po’ di roba e si fa tardi di nuovo.
All’alba vincerò? Oh no, spero prima!

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